Archivo Mensual: Mayo de 2017

May 30

Sa Bo Jong (Forma de Saco de Arena)

Sa Bo Jong o forma de bolsa de arena fue desarrollada para enseñar al practicante de Choy Lee Fut, una fuerte posición de trabajo, enfoque y control, velocidad, potencia, vitalidad y timing, emulando una verdadera pelea. La forma SA BO JONG también abarca muchas de las técnicas básicas del sistema Choy Lee Fut, por ejemplo, …

Continuar leyendo »