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Barridos y patadas a corta distancia.

“El Combate a corta distancia en Choy Lee Fut Kung Fu” Los barridos, las patadas bajas y las técnicas de agarre o luxaciones Kum Na (Chin Na en mandarín), es el grupo de técnicas utilizadas para desequilibrar a un oponente en artes marciales, a través de un sistema chino de Kung Fu como es el …

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LUO HAN CHI KUNG

¿Qué es el Chi Kung? La composición de la palabra china “Chi Kung” o “Qi Gong” está compuesta por el ideograma “Chi” cuyo significado es “energía” y “Kung”, que significa “trabajo”. Ambas forman el “trabajo de la energía”; el Chi Kung se podría definir como un compendio de ejercicios, que auxiliados por la respiración, el …

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Choy Lee Fut Kung Fu 蔡李佛 el Arte Marcial de la REVOLUCIÓN

Formas de Nivel Avanzado

Las formas avanzadas permiten a los estudiantes aprovechar al máximo la velocidad y la potencia. Los movimientos se enseñan con fluidez y en chino, “implacable”. “Peng Kuen o Level Fist” enseña al estudiante atacando, defendiendo y contraatacando en diferentes planos. Cambia de alto a bajo y viceversa. Un movimiento distinto es el barrido de piernas …

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Formas del Nivel Intermedio

Estas formas se centran en nuevos ataques, contraataques, ángulos de ataques y defensa, bloqueo y desviación más fuertes. “Jet Fu o domesticar al tigre”, se centra en el desarrollo de energía dura o poder yang con el bloqueo y el ataque. Enseña al estudiante cómo desarrollar más el “Qi” del “dantien o estómago inferior”. El …

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Formas del Nivel Primerio

Las formas tradicionales fundamentales se centran principalmente en el trabajo de postura o la postura del caballo. Esta es la base para la construcción de piernas fuertes y buen juego de pies. El foco está también en el desarrollo de energía para la mano y las piernas. La primera forma, “Ng Lun Ma o Five …

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Sa Bo Jong o (forma de bolsa de arena)

Sa Bo Jong o (forma de bolsa de arena) fue desarrollada para enseñar al practicante de Choy Lee Fut, una fuerte posición de trabajo, enfoque y control, velocidad, potencia, vitalidad y timing, emulando una verdadera pelea. La forma SA BO JONG también abarca muchas de las técnicas básicas del sistema Choy Lee Fut, por ejemplo, …

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Heredados de Shaolín

Los Muñecos de Entrenamiento (Jong). El sistema de Kung Fu Choy Lee Fut incluye, entre variados aspectos esenciales, la práctica con muñecos de entrenamiento (Jong), los cuales fueron enseñados al fundador Chan Heung, por uno de los monjes supervivientes a la destrucción del monasterio Shaolin por la corte Ching, el monje Choy Fok, quien además …

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NG LUN CHOY (Rueda de los Cinco Puños)

La segunda forma del sistema introduce mucho más profundamente al estudiante en las técnicas de mano y se aprende a cambiar rápidamente de dirección para pelear contra varios oponentes, una de las principales características del Choy Lee Fut.   Esta forma comienza como la Rueda de los Cinco Caballos, repitiendo una serie de secuencias centradas …

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NG LUN MA (Ruedas de los Cinco Caballo)

Esta es la primera forma larga que aprende un estudiante después de practicar una serie de pequeñas rutinas de pasos y movimientos. Ng Lun ma está diseñada para enseñar el correcto uso de las principales posturas del choy li fut: Diu Ma (posicion del gato), Sei Ping Ma (posición de caballo), Ding Ji Ma (posición …

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