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NG LUN MA (Ruedas de los Cinco Caballo)

Esta es la primera forma larga que aprende un estudiante después de practicar una serie de pequeñas rutinas de pasos y movimientos. Ng Lun ma está diseñada para enseñar el correcto uso de las principales posturas del choy li fut: Diu Ma (posicion del gato), Sei Ping Ma (posición de caballo), Ding Ji Ma (posición …

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El entrenamiento en Kung Fu Choy Lee Fut

  El entrenamiento en Kung Fu Choy Lee Fut consiste de lo siguiente: 1. Técnicas de defensa personal que podrían salvar su vida en la calle. 2. Formas de mano (katas) para aprender diferentes métodos de golpeo y desplazamiento. 3. Formas de armas (palo, lanza, espadas, etc) para fortalecer el cuerpo. 4. Entrenamiento con muñecos …

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Kung Fu Choy Lee Fut

El Kung Fu Choy Lee Fut, es un sistema Kung Fu Shaolin completo de curación y arte marcial. Choy Lee Fut es posiblemente uno de los estilos de Kung Fu más practicados fuera de China. Es bien conocido por su velocidad y potencia y por sus movimientos circulares del cuerpo y su desplazamineto flexible. Combina …

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Historia del Kung Fu en Cuba

Es nuestra intención ofrecer algunos apuntes sobre la historia del Kung Fu en general, y el Choy Lee Fut en Cuba. Si por casualidad quedara fuera algún acontecimiento, no es nuestra intención hacerlo. Solo reflejamos los rasgos que han llegado a nosotros y que incondicionalmente hacemos llegar a ustedes. Sabemos que nuestro material está incompleto …

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